Wat een dag vandaag, en wat een prestaties weer van alle zwemmers. De derde dag van het ONMK stond er weer een vol programma klaar voor de zwemmers van DAW.
We zijn de ochtend begonnen met de 800 vrij voor de mannen, maar daar deden geen zwemmers van DAW aan mee. Daarna was het de beurt voor de vrouwen op de 400 meter wisselslag, waarbij Alina ons vertegenwoordigde.
Het ochtendprogramma hebben we afgesloten met de spetterende 4x100 vrij estafettes. Bij de vrouwen stonden Lianne, Alina, Marouscha en Ilona aan de start, en bij de mannen Dennis, Alex, Joost en Paul. Uiteindelijk zwommen de dames naar een knappe tweede plaats en de mannen gingen er vandoor met de winst.
Toen kwamen we al aan bij het middagprogramma dat van start ging met de 50 vlinderslag. Daar zijn een flink aantal mooie tijden gezwommen door Nello, Alex, Hans, Lianne, Ilona en Jacky. Sommige zelfs een PR of seizoens PR. Daarnaast heeft Ilona een mooie bronze medaille binnengeharkt.
Daarna was het de beurt aan Paul, Lianne en Alina op de 200 rugcrawl. Daarbij zwom Lianne een mooi PR, Alina naar een nette derde plek en Paul naar een knappe tweede plek.
Op de 100 schoolslag werd DAW zeer sterk vertegenwoordigd door maar liefst 8 zwemmers, Laura, Jacky, Marouscha, Joost, Dennis, Hans en Nello. Iedereen heeft goed gezwommen, een mooie bronzen plak voor Nello en Jacky en een gouden voor Laura. Echter was er maar één hoogtepunt bij deze afstand en dat was het Nederlandse record voor Joost in 1.10.52. Dit leverde echter niet alleen een Nederlands Masters Record op de 100 meter op, maar ook op de 50 meter, met een tijd van 32.20.
De laatste individuele afstand van de dag, was de 200 vrije slag, gezwommen door Alex, Ilona, Alina en Marouscha. Daarbij neemt Ilona een mooie zilveren plak mee naar huis.
Als klapstuk op de dag waren daar de 4x50 wisselslag estafettes met Paul, Dennis, Ales en Joost voor het herenteam, en Lianne, Laura, Ilona en Marouscha voor het vrouwenteam. Ze hebben gestreden voor wat ze waard waren, wat de dames uiteindelijk een zesde plek opleverde en de heren een glimmende gouden medaille.
Vandaag zit er alweer op, maar morgen gaat iedereen nog een laatste dagje knallen!